Jenis-Jenis Pembalut Wanita
Ketika lаgі menstruasi, kаdаng perempuan berasa tіdаk nуаmаn. Sеlаіn mеmbuаt ”bаd mood,” menstruasi jugа bіѕа mеmbuаt mаѕаlаh kеѕеhаtаn fіѕіk jadi tеrgаnggu. Misalnya ѕаjа аdа уаng mеngаlаmі krаm dі area реrut, рuѕіng...
Featured post
Mengapa Hanya Keluar Flek Coklat dan Belum Kunjung Menstruasi?
Awal menstruasi adalah momen penting dalam kehidupan seorang gadis. Namun, beberapa dari mereka mungkin mengalami bercak coklat sebelum menstruasi pertama yang lengkap. Situasi ini bisa membingungkan dan menimbulkan banyak pertanyaan....
Featured post
5 Jenis Minuman yang Bisa Mencegah Kehamilan
Mencegah kehamilan dapat menjadi langkah yang diambil oleh pasangan suami istri dalam melaksanakan program Keluarga Berencana (KB) yang mereka jalani. Ada berbagai cara yang dapat ditempuh, dan salah satunya adalah...
Featured post
Bolehkah Berkeramas Ketika Menstruasi?
Setiap wanita umumnya mengalami siklus menstruasi bulanan yang berlangsung antara 28 hingga 35 hari, dengan durasi antara tiga hingga tujuh hari. Namun, masih ada mitos yang beredar di masyarakat, yaitu...
Featured post
Apa Manfaat Minum Soda Saat Sedang Haid?
Haid adalah masa yang cukup menyiksa bagi sebagian besar wanita. Beberapa gejala yang biasa dirasakan saat haid antara lain perut kram, sakit kepala, dan mood yang tidak stabil. Kondisi tersebut...
Featured post
Mitos dan Fakta Tentang Pembalut Malam yang Perlu Kamu Ketahui
Pembalut malam, atau yang dikenal sebagai "night pad," merupakan produk kesehatan wanita yang dirancang khusus untuk memberikan perlindungan ekstra saat tidur. Meskipun fungsinya sangat penting, masih banyak wanita yang belum...
- Semua
- Beauty
- Guest Contributors
- Lifestyle
- Mindfulness
- Movement
- Nona Diaries
- Nutrition
- Pregnancy
- Product Reviews
- Reproductive Health
- Sex
- Social Issues
5 Manfaat Menggunakan Pembalut Organik
Menjaga area kewanitaan agar tetap bersih dan sehat merupakan salah satu hal yang sangat penting dilakukan oleh perempuan, khususnya saat menstruasi. Saat menstruasi, area kewanitaan akan lebih lembab dibandingkan biasanya....
Cara Memilih Sabun Intim (Feminine Wash)
Sebagai wanita, kita harus tahu Cara Memilih Sabun Kewanitaan, Anda bisa memperhatikan cara-cara memilih sabun kewanitaan berikut ini: Pilih Produk Yang Mengandung Bahan Alami, Mengandung Prebiotik dan Asam Laktat, Pilih...
Bagaimana Posisi Tidur Yang Ideal?
What is the Ideal Sleeping Position? For that you need to know some good sleeping positions for health, so you can apply them every time you sleep: Side Sleeper, Lying...
Dampak Tampon pada Selaput Dara
Beberapa wanita masih ragu untuk menggunakan tampon karena mereka percaya dampak tampon pada selaput dara akan menyebabkan selaput dara robek. Tampon memang bisa membuat selaput dara pada wanita robek atau...
“Seed Cycling”: Cara Alami Menyeimbangkan Hormon
Manajemen benih atau yang biasa disebut dengan “seed cycling” menjadi sebuah tren yang berkembang akhir-akhir ini, dimana “seed cycling” diklaim dapat menyeimbangkan hormon, meningkatkan kesuburan, hingga memperlambat “menopause.” Proses ini...
Brain Fog dan Penyebabnya
“Brain fog” atau bisa disebut dengan kabut otak adalah sebuah kondisi dimana seseorang sulit untuk fokus dan berkonsentrasi ketika melakukan suatu hal.
Puasa Intermiten 101: Pro & Kontra untuk Kesehatan
Intermittent fasting (Puasa intermiten) telah menjadi salah satu tren kesehatan paling populer dalam beberapa tahun terakhir. Cara ini dapat membantu orang mengatur nafsu makan dan berat badannya untuk mendukung proses...
Bahaya Minum Kopi Terhadap Kesehatan Hormon
Kafein dapat mempengaruhi hormon, baik produksi maupun reseptor dari hormon itu sendiri. Beberapa hormon umum yang dapat dipengaruhi oleh kafein adalah sebagai berikut: Kortisol, Adrenalin, Dopamin, Serotonin, Testosteron, Estrogen.
Pengaruh Alkohol pada Hormon
Alkohol merupakan salah satu jenis minuman yang memabukkan. Meskipun banyak penelitian yang menunjukkan bahaya dari minuman beralkohol, tapi masih banyak orang yang mengkonsumsinya sebagai penghilang stres. Tidak hanya memabukkan, jika...
Saraf Vagus: Pengertian, Fungsi, dan Gejala Kerusakannya
Kepala merupakan pusat kontrol pada tubuh manusia. Di dalam kepala sendiri terdapat otak yang berperan penting dalam mengontrol semua saraf yang ada pada tubuh manusia. Terdapat 12 saraf kranial pada...
4 Tips Memilih Pakaian Dalam Wanita yang Nyaman & Sehat
Kesehatan daerah intim merupakan hal yang sangat penting, khususnya bagi perempuan. Karena kesehatan vagina dapat mempengaruhi kesuburan. Mungkin selama ini memilih celana dalam dianggap hal yang sepele oleh beberapa perempuan....
