Featured post
Awal menstruasi adalah momen penting dalam kehidupan seorang gadis. Namun, beberapa dari mereka mungkin mengalami bercak coklat sebelum menstruasi pertama yang lengkap. Situasi ini bisa membingungkan dan menimbulkan banyak pertanyaan....
Featured post
Mencegah kehamilan dapat menjadi langkah yang diambil oleh pasangan suami istri dalam melaksanakan program Keluarga Berencana (KB) yang mereka jalani. Ada berbagai cara yang dapat ditempuh, dan salah satunya adalah...
Featured post
Setiap wanita umumnya mengalami siklus menstruasi bulanan yang berlangsung antara 28 hingga 35 hari, dengan durasi antara tiga hingga tujuh hari. Namun, masih ada mitos yang beredar di masyarakat, yaitu...
Featured post
Haid adalah masa yang cukup menyiksa bagi sebagian besar wanita. Beberapa gejala yang biasa dirasakan saat haid antara lain perut kram, sakit kepala, dan mood yang tidak stabil. Kondisi tersebut...
Featured post
Pembalut malam, atau yang dikenal sebagai "night pad," merupakan produk kesehatan wanita yang dirancang khusus untuk memberikan perlindungan ekstra saat tidur. Meskipun fungsinya sangat penting, masih banyak wanita yang belum...
Sering kali, perempuan menjalani berbagai peran sekaligus baik secara profesional sebagai pereuan karir di sebuah perusahaan tau membangun bisnisnya sendiri dan mengurus keluarga. Untuk menjalani itu kita membutuhkan imunitas, fokus...
Pembalut menjadi salah satu kebutuhan esensial setiap wanita ketika siklus menstruasi atau keluarnya darah dari vagina tiba. Meskipun sedang haid, sebagian besar wanita harus tetap beraktivitas. Pembalut dapat membantu para...
Kanker payudara merupakan jenis kanker yang terletak di area payudara. Kanker ini terjadi karena adanya pertumbuhan sel-sel abnormal yang tidak terkontrol pada area payudara. Penderita kanker payudara merasakan adanya benjolan...
Tidur adalah suatu kebutuhan dasar bagi manusia. Tidak hanya sebagai penghilang rasa ngantuk, tidur berfungsi untuk menjaga tubuh kita tetap sehat dan terjaga. Setelah lelah beraktivitas seharian, tubuh kita membutuhkan...
Ketika lаgі menstruasi, kаdаng perempuan berasa tіdаk nуаmаn. Sеlаіn mеmbuаt ”bаd mood,” menstruasi jugа bіѕа mеmbuаt mаѕаlаh kеѕеhаtаn fіѕіk jadi tеrgаnggu. Misalnya ѕаjа аdа уаng mеngаlаmі krаm dі area реrut, рuѕіng...
Menjaga area kewanitaan agar tetap bersih dan sehat merupakan salah satu hal yang sangat penting dilakukan oleh perempuan, khususnya saat menstruasi. Saat menstruasi, area kewanitaan akan lebih lembab dibandingkan biasanya....
Sebagai wanita, kita harus tahu Cara Memilih Sabun Kewanitaan, Anda bisa memperhatikan cara-cara memilih sabun kewanitaan berikut ini: Pilih Produk Yang Mengandung Bahan Alami, Mengandung Prebiotik dan Asam Laktat, Pilih...
What is the Ideal Sleeping Position? For that you need to know some good sleeping positions for health, so you can apply them every time you sleep: Side Sleeper, Lying...
Beberapa wanita masih ragu untuk menggunakan tampon karena mereka percaya dampak tampon pada selaput dara akan menyebabkan selaput dara robek. Tampon memang bisa membuat selaput dara pada wanita robek atau...
Manajemen benih atau yang biasa disebut dengan “seed cycling” menjadi sebuah tren yang berkembang akhir-akhir ini, dimana “seed cycling” diklaim dapat menyeimbangkan hormon, meningkatkan kesuburan, hingga memperlambat “menopause.” Proses ini...
“Brain fog” atau bisa disebut dengan kabut otak adalah sebuah kondisi dimana seseorang sulit untuk fokus dan berkonsentrasi ketika melakukan suatu hal.
Intermittent fasting (Puasa intermiten) telah menjadi salah satu tren kesehatan paling populer dalam beberapa tahun terakhir. Cara ini dapat membantu orang mengatur nafsu makan dan berat badannya untuk mendukung proses...
Yuk pelajari siklus menstruasi kamu!
Pelajari tentang bagaimana kamu bisa menyelaraskan siklus kamu secara alami dengan e-book gratis kami!
