Featured post
Awal menstruasi adalah momen penting dalam kehidupan seorang gadis. Namun, beberapa dari mereka mungkin mengalami bercak coklat sebelum menstruasi pertama yang lengkap. Situasi ini bisa membingungkan dan menimbulkan banyak pertanyaan....
Featured post
Mencegah kehamilan dapat menjadi langkah yang diambil oleh pasangan suami istri dalam melaksanakan program Keluarga Berencana (KB) yang mereka jalani. Ada berbagai cara yang dapat ditempuh, dan salah satunya adalah...
Featured post
Setiap wanita umumnya mengalami siklus menstruasi bulanan yang berlangsung antara 28 hingga 35 hari, dengan durasi antara tiga hingga tujuh hari. Namun, masih ada mitos yang beredar di masyarakat, yaitu...
Featured post
Haid adalah masa yang cukup menyiksa bagi sebagian besar wanita. Beberapa gejala yang biasa dirasakan saat haid antara lain perut kram, sakit kepala, dan mood yang tidak stabil. Kondisi tersebut...
Featured post
Pembalut malam, atau yang dikenal sebagai "night pad," merupakan produk kesehatan wanita yang dirancang khusus untuk memberikan perlindungan ekstra saat tidur. Meskipun fungsinya sangat penting, masih banyak wanita yang belum...
Ditulis bekerja sama dengan Yayasan Tunas Cendekia “Period poverty,” atau kemiskinan menstruasi diartikan sebagai kondisi dimana perempuan mengalami kesulitan akses untuk memperoleh produk kebutuhan menstruasi yang aman dan higienis dan...
Ditulis oleh Shielly Yunita, dalam kolaborasi dengan HausToHome Tahukah kamu bahwa otak manusia memproses sekitar 70.000 pikiran setiap hari? Itu rata-rata hampir 3.000 pemikiran per jam! Selain yang sudah jelas, seperti...
Ditulis oleh Shina Chopra, dalam kolaborasi dengan Roes Cosmetics "Clean Beauty" atau produk kecantikan yang bersih adalah istilah yang sering muncul akhir-akhir ini. Beberapa orang mengatakan hal ini menyebarkan rasa...
Bagi wanita, ketidakseimbangan hormon dapat berdampak signifikan pada kesehatan dan kualitas hidup. Gejala seperti keterlambatan haid, perubahan suasana hati, nyeri saat menstruasi, dan kelelahan bisa mengganggu aktivitas sehari-hari, terutama bagi...
Sering kali, perempuan menjalani berbagai peran sekaligus baik secara profesional sebagai pereuan karir di sebuah perusahaan tau membangun bisnisnya sendiri dan mengurus keluarga. Untuk menjalani itu kita membutuhkan imunitas, fokus...
Kemiskinan Menstruasi adalah suatu keadaan dimana perempuan mengalami kesulitan atau kekurangan akses untuk memperoleh hak atas kesehatan menstruasi, kesehatan seksual dan kesehatan reproduksi. Masa Kemiskinan sangat nyata dan terjadi di...
Kanker serviks sendiri adalah penyakit di mana sel-sel ganas tumbuh di daerah serviks, 'pintu' yang menghubungkan rahim dan vagina. Kanker serviks biasanya berkembang perlahan seiring waktu. Perubahan yang terjadi menyebabkan...
Merangkul Kesehatan Hormonal, Mengubah Perang dalam Tubuhku menjadi Gerakan #PeriodRevolution Di Indonesia Bekerja sama dengan hormona.io (lihat postingan asli di sini) Hormona adalah perusahaan female-founded di London yang membawa kesehatan...
Oleh Dr Rocio Salas-Whalen, endocrinologist dan Tim Hormona (diterjemahkan oleh Vinka N) Hai! Nona-Nona, hari ini kita akan membahas tentang hormon dan bagaimana pengaruhnya tidak hanya pada siklus menstruasimu tetapi...
Oleh Maisha R (diterjemahkan oleh Chuurur R) (Love Me Love You) Self-love (mencintai diri sendiri) telah menjadi istilah populer akhir-akhir ini. Apakah ini tentang memanjakan dirimu dengan makanan mewah...
Cycle Syncing adalah cara menyelaraskan diet kamu, rutinitas olahraga, keterlibatan sosial, dan keterlibatan kerja ke berbagai fase siklus menstruasi bulanan kamu. Pada dasarnya, sinkronisasi siklus adalah perawatan diri.
Yuk pelajari siklus menstruasi kamu!
Pelajari tentang bagaimana kamu bisa menyelaraskan siklus kamu secara alami dengan e-book gratis kami!
