Featured post
Awal menstruasi adalah tonggak penting dalam kehidupan seorang wanita muda. Namun, tidak jarang beberapa gadis mengalami bercak coklat sebelum siklus menstruasi pertama yang lengkap. Hal ini dapat membingungkan dan menimbulkan...
Featured post
Mencegah kehamilan dapat menjadi langkah yang diambil oleh pasangan suami istri dalam melaksanakan program Keluarga Berencana (KB) yang mereka jalani. Ada berbagai cara yang dapat ditempuh, dan salah satunya adalah...
Featured post
Dilarang keramas saat menstruasi adalah mitos belaka. Akan tetapi, masih ada beberapa orang yang meyakini jika berkeramas saat menstruasi bisa dapat menimbulkan berbagai macam penyakit. Padahal, mitos yang satu ini...
Featured post
Haid adalah masa yang cukup menyiksa bagi sebagian besar wanita. Beberapa gejala yang biasa dirasakan saat haid antara lain perut kram, sakit kepala, dan mood yang tidak stabil. Kondisi tersebut...
Featured post
Pembalut malam atau “night pad” adalah pembalut wanita yang dirancang khusus untuk dipakai di malam hari. Namun, pembalut malam masih menjadi topik yang kurang dipahami oleh sebagian besar wanita. Ada...
Menghadapi datang bulan, tak jarang kita dihadapkan pada masalah menyebalkan yaitu noda darah yang menempel di sprei. Menghilangkannya bukanlah hal yang enteng, bahkan bekasnya bisa susah untuk dibersihkan. Apalagi jika...
Dalam Islam, menstruasi dianggap sebagai proses alami yang dialami oleh wanita dalam usia reproduksi. Selama periode ini, wanita dianggap dalam keadaan hadas atau menstruasi yang memerlukan prosedur tertentu untuk membersihkan...
Dalam sebuah penelitian mengungkapkan bahwa frekuensi ejakulasi pada pria atau aktivitas pengeluaran sperma berpengaruh terhadap kesehatan, jumlah sperma, dan kesejahteraan secara menyeluruh. Meskipun begitu, hingga saat ini bukti yang meyakinkan...
Menstruasi adalah bagian alami dari siklus reproduksi wanita, tetapi bagi beberapa wanita, menstruasi dapat disertai dengan gejala yang tidak nyaman, seperti nyeri perut, kram, atau ketidaknyamanan fisik lainnya. Untungnya, ada...
Menstruasi, sering disebut sebagai haid, adalah proses fisiologis alami yang terjadi pada wanita usia reproduksi. Proses ini melibatkan pengelupasan lapisan rahim, disertai dengan perdarahan vagina. Menstruasi merupakan bagian penting dari...
Saat berbicara tentang melindungi kulit dari efek buruk sinar ultraviolet (UV) matahari, memilih tabir surya yang tepat sangat penting. Physical sunscreen, juga dikenal sebagai sunscreen "bebas kimia" atau "non organik",...
Pada ibu hamil, stretch mark biasanya muncul di area perut. Tapi, tak jarang juga muncul di pinggul, paha, bahkan payudara. Garis-garis ini mungkin terlihat samar-samar dalam beberapa waktu. Nah, untuk...
Senam kegel, yang juga dikenal sebagai senam pelatihan otot panggul bawah, sangat berguna untuk memperbaiki kondisi yang dapat mengurangi fungsi dan kekuatan otot panggul bawah. Otot panggul bawah yang lemah...
Bagi sebagian besar wanita penggemar kopi, menstruasi bukanlah alasan untuk menghentikan ritual ngopi mereka. Bahkan, banyak yang mengatakan bahwa minum kopi saat sedang haid dapat membantu meredakan berbagai gejala PMS...
Ada banyak mitos yang berkembang di masyarakat mengenai mandi sebelum tidur malam atau di waktu malam hari. Salah satu mitos yang sering dipercayai adalah bahwa mandi malam dapat menyebabkan rematik....
Ketika menggunakan pembalut, kita sering kali ditanya apakah boleh mencuci pembalut di malam hari. Pertanyaan ini sangatlah wajar, terutama bagi mereka yang ingin menjaga kebersihan dan kenyamanan saat menggunakan pembalut....
Alergi makanan dan intoleransi makanan adalah dua kondisi yang berbeda yang dapat mempengaruhi reaksi individu terhadap makanan tertentu. Meskipun mereka mungkin memiliki gejala yang serupa, memahami perbedaan antara kedua kondisi...
Yuk pelajari siklus menstruasi kamu!
Pelajari tentang bagaimana kamu bisa menyelaraskan siklus kamu secara alami dengan e-book gratis kami!
