Featured post
Awal menstruasi adalah momen penting dalam kehidupan seorang gadis. Namun, beberapa dari mereka mungkin mengalami bercak coklat sebelum menstruasi pertama yang lengkap. Situasi ini bisa membingungkan dan menimbulkan banyak pertanyaan....
Featured post
Mencegah kehamilan dapat menjadi langkah yang diambil oleh pasangan suami istri dalam melaksanakan program Keluarga Berencana (KB) yang mereka jalani. Ada berbagai cara yang dapat ditempuh, dan salah satunya adalah...
Featured post
Setiap wanita umumnya mengalami siklus menstruasi bulanan yang berlangsung antara 28 hingga 35 hari, dengan durasi antara tiga hingga tujuh hari. Namun, masih ada mitos yang beredar di masyarakat, yaitu...
Featured post
Haid adalah masa yang cukup menyiksa bagi sebagian besar wanita. Beberapa gejala yang biasa dirasakan saat haid antara lain perut kram, sakit kepala, dan mood yang tidak stabil. Kondisi tersebut...
Featured post
Pembalut malam, atau yang dikenal sebagai "night pad," merupakan produk kesehatan wanita yang dirancang khusus untuk memberikan perlindungan ekstra saat tidur. Meskipun fungsinya sangat penting, masih banyak wanita yang belum...
Menstruasi, proses biologis alami dan universal, selama ini sering kali dibungkam oleh rahasia dan dikelilingi oleh tabu budaya di banyak masyarakat, termasuk di Indonesia. Artikel ini akan mengungkap stigma yang...
Kematian maternal atau kematian ibu hamil adalah masalah kesehatan global yang krusial, mencerminkan keadaan sistem perawatan kesehatan dan kondisi sosial lebih luas di suatu negara. Indonesia, negara kepulauan besar di...
Melahirkan adalah pengalaman yang mengubah kehidupan seorang wanita, tetapi juga dapat menyebabkan berbagai perubahan fisik, terutama pada daerah pelvis. Perubahan ini bisa meliputi kelemahan otot, inkontinensia, dan ketidaknyamanan. Terapi pelvis...
Tingkat polusi udara di banyak kota besar di Indonesia, terutama di ibukota Jakarta dan sekitarnya, sangat mengkhawatirkan. Polusi udara dapat berdampak negatif pada kesehatan, meningkatkan risiko penyakit paru-paru dan masalah...
Saat ini, masalah polusi udara telah menjadi perhatian utama dalam kesehatan kita. Polusi udara adalah kondisi ketika udara terkontaminasi oleh zat-zat berbahaya yang dapat merugikan manusia dan ekosistem. Paparan jangka...
Saat menstruasi, kamu mungkin pernah mengalami iritasi atau gatal yang tidak menyenangkan. Hal ini bisa saja disebabkan oleh alergi terhadap pembalut yang kamu gunakan. Pembalut sekali pakai seringkali mengandung bahan...
Apa yang dimaksud dengan ISPA? Jika kamu masih mencari tahu, ISPA adalah singkatan dari Infeksi Saluran Pernapasan Akut, yaitu jenis infeksi yang mempengaruhi saluran pernapasan kamu. Beberapa contoh ISPA mencakup...
Makanan pencegah kehamilan seringkali dikonsumsi setelah berhubungan intim, sebagai salah satu metode untuk mencegah kehamilan. Terdapat berbagai pilihan dalam upaya pencegahan ini, mulai dari penggunaan kontrasepsi hingga memilih jenis makanan...
Kehamilan adalah waktu perawatan yang lebih tinggi terhadap kesehatan dan kesejahteraan, dan ini mencakup mengatasi masalah kesehatan umum seperti gejala batuk dan pilek. Obat batuk dapat memberikan bantuan, tetapi sangat...
Kehamilan awal adalah saat kegembiraan, antisipasi, dan berbagai perubahan tubuh saat tubuh seorang wanita bersiap untuk merawat kehidupan yang tumbuh. Di antara perubahan ini, beberapa wanita mungkin mengalami fenomena yang...
Kehamilan adalah fase transformasi dalam kehidupan seorang wanita, ditandai dengan rasa tanggung jawab yang lebih tinggi terhadap kesehatannya sendiri dan kesehatan bayi yang sedang tumbuh. Gizi memainkan peran penting selama...
Kehamilan adalah perjalanan transformasi yang ditandai dengan perubahan fisik yang dapat mempengaruhi rutinitas sehari-hari, termasuk tidur. Saat tubuh beradaptasi untuk menampung pertumbuhan bayi, menemukan posisi tidur yang nyaman menjadi sangat...
Yuk pelajari siklus menstruasi kamu!
Pelajari tentang bagaimana kamu bisa menyelaraskan siklus kamu secara alami dengan e-book gratis kami!
