Featured post
Awal menstruasi adalah momen penting dalam kehidupan seorang gadis. Namun, beberapa dari mereka mungkin mengalami bercak coklat sebelum menstruasi pertama yang lengkap. Situasi ini bisa membingungkan dan menimbulkan banyak pertanyaan....
Featured post
Mencegah kehamilan dapat menjadi langkah yang diambil oleh pasangan suami istri dalam melaksanakan program Keluarga Berencana (KB) yang mereka jalani. Ada berbagai cara yang dapat ditempuh, dan salah satunya adalah...
Featured post
Setiap wanita umumnya mengalami siklus menstruasi bulanan yang berlangsung antara 28 hingga 35 hari, dengan durasi antara tiga hingga tujuh hari. Namun, masih ada mitos yang beredar di masyarakat, yaitu...
Featured post
Haid adalah masa yang cukup menyiksa bagi sebagian besar wanita. Beberapa gejala yang biasa dirasakan saat haid antara lain perut kram, sakit kepala, dan mood yang tidak stabil. Kondisi tersebut...
Featured post
Pembalut malam, atau yang dikenal sebagai "night pad," merupakan produk kesehatan wanita yang dirancang khusus untuk memberikan perlindungan ekstra saat tidur. Meskipun fungsinya sangat penting, masih banyak wanita yang belum...
Masih banyak dari kalangan wanita yang kurang memperhatikan apa yang seharusnya dikonsumsi dan apa yang seharusnya dihindari ketika menstruasi. Saat menstruasi, kamu perlu waspada dalam mengkonsumsi makanan. Mengapa demikian? Apakah...
Kehamilan merupakan hal pertama yang dipikirkan wanita saat mereka telat haid. Tetapi, apa kehamilan salah satu pemicu telat haid? Terlambat haid dapat menjadi tanda-tanda dari masalah kesehatan yang penting mendapat...
Umumnya, untuk memperoleh vagina yang wangi, mayoritas dari kita akan memakai sabun pembersih kewanitaan. Namun ingat ya, walaupun sabun pembersih ini dapat membuat area vagina lebih harum dan bersih, akan...
Bila kamu sedang melakukan rencana program hamil, kiranya penting bagi kamu untuk mengetahui cara mengkalkulasi masa subur sesudah haid. Sehingga bisa tingkatkan kemungkinan kehamilan dan memperkirakan kapan waktu yang pas...
Setiap orang tentunya membutuhkan asam folat untuk kesehatan, terlebih kaum wanita. Zat itu sebetulnya merupakan vitamin B9 dan mempunyai bermacam manfaat untuk program kehamilan. Sebagai contoh, asam folat diakui mampu...
Kontrasepsi adalah segala macam alat atau cara yang digunakan oleh satu pihak atau kedua belah pihak untuk menghindari atau mencegah terjadinya kehamilan sebagai akibat pertemuan sel sperma dan sel telur...
Pada saat kamu tidur, tubuh kamu akan secara otomatis beristirahat dan menghasilkan energi serta memperbaiki jaringan tubuh yang rusak. Sehingga tidur memiliki peranan yang sangat penting untuk memperbaiki keadaan fisik...
Penting bagi tiap wanita untuk pahami beberapa ciri kista ovarium. Masalahnya ini adalah persoalan kesehatan yang biasa terjadi pada wanita, tetapi sering diacuhkan. Lalu seperti apa sih bentuk dari kista...
Seorang wanita yang tumbuh dewasa secara fisiologis akan terjadi proses pematangan organ reproduksinya, yang mana ditemui dengan haid (menstruasi). Menstruasi yakni keluarnya darah dari vagina secara teratur (siklus bulanan). Sebagaimana...
Selain mudah dijumpai dilingkungan kita, buah-buahan dan sayuran banyak memiliki kandungan vitamin, mineral, antioksidan, dan serat yang tinggi dibandingkan jenis makanan yang lain. Fakta membuktikan di beberapa daerah di Nepal...
Nyeri/kram ketika menstruasi biasa disebut dismenore, biasanya sangat menyakitkan bagi perempuan. Banyak diantara mereka tidak bisa bangun dari tempat tidur atau mengalami kesulitan berjalan, tidak jarang yang mengalami penderitaan, sehingga...
Sebagai seorang wanita, sangat penting untuk memahami siklus menstruasi, tanda-tanda menstruasi, dan hal-hal lain mengenai menstruasi. Dengan begitu kamu dapat segera memeriksa diri ke dokter jika merasakan hal yang tidak...
Yuk pelajari siklus menstruasi kamu!
Pelajari tentang bagaimana kamu bisa menyelaraskan siklus kamu secara alami dengan e-book gratis kami!
