Menstruasi yang tidak teratur seringkali dianggap menjadi indikasi awal suatu penyakit tertentu. Hal tersebut tidak sepenuhnya benar, namun tidak salah juga. Setiap perempuan itu diciptakan unik, dan juga dengan sistem hormonalnya. Apa yang teratur bagi seorang perempuan belum tentu demikian bagi perempuan lainnya.

Siklus menstruasi secara klinis dikatakan tidak teratur jika lamanya siklus tidak dapat diprediksi dan terjadi di luar tanggal yang diperkirakan lebih dari satu kali dalam jangka waktu 6 bulan.

Ketidakteraturan panjang siklus menstruasi bisa dibagi menjadi tiga kategori:

• Untuk remaja: apabila panjang siklus kurang dari 21 hari dan lebih dari 45 hari
• Untuk dewasa: apabila panjang siklus kurang dari 21 hari dan lebih dari 35 hari dengan variasi perbedaan yang diizinkan antarsiklus adalah 7-9 hari
• Menstruasi yang tiba tiba berhenti lebih dari 90 hari (kecuali hamil, menopause, dan pemberhentian kontrasepsi hormonal)

Mengapa memahami siklus menstruasi yang tidak teratur itu penting?

Siklus menstruasi yang terus menerus tidak teratur akan berdampak serius pada kesehatan badan. Sebab siklus menstruasi sangat berhubungan erat dengan kesehatan jantung, metabolisme, dan juga fertilitas. Oleh karena itu sangat penting memahami keteraturan siklus menstruasi sebagai penanda awal terjadinya suatu hal di luar normal dalam tubuh. Semakin awal ketidaknormalan terdeteksi maka akan semakin cepat proses penanganan yang dibutuhkan.

Penyebab siklus menstruasi yang tidak teratur

Penyebab siklus menstruasi yang tidak teratur sendiri secara umum dibagi tiga, yaitu penyebab yang masuk kategori normal, penyebab yang perlu perhatian lebih lanjut, dan penyebab karena adanya penyakit tertentu.

• 2-3 tahun pertama setelah menstruasi pertama awal (menarche)
• Perimenopause (menjelang menopause)
• Kehamilan
• Masa setelah melahirkan
• Menyusui
• Keguguran berulang

• Adanya gangguan tidur
• Kerja shift di malam hari
• Stres kronis
• Olahraga yang terlalu berlebihan
• Perubahan berat badan secara drastis
• Gangguan makan
• Sedang menjalani terapi pengobatan tertentu

• Polycystic ovary syndrome (PCOS)
• Gangguan tiroid
• Diabetes yang tidak terkontrol
• Infeksi pada saluran reproduksi
• Fibroid pada rahim
• Polyp pada rahim
• Ketidaknormalan bentuk pada serviks atau vagina
• Jenis kanker atau tumor jinak tertentu
• Perdarahan
• Menopause yang terlalu awal karena menurunnya fungsi indung telur

View this post on Instagram

A post shared by Nona | Kesehatan Perempuan (@nonawoman)

Jangan ragu untuk datang dan berkonsultasi dengan tenaga kesehatan terkait jika kamu mengalami siklus menstruasi yang tidak teratur dalam jangka waktu yang lama. Ingat, semakin awal terdiagnosa maka akan semakin cepat kamu mendapatkan penanganan yang dibutuhkan dan semakin baik kemungkinan hasilnya.

Jangan ragu untuk menggunakan pembalut organik Nona Woman, dibuat dengan 100% bahan katun organik yang mewah dan sangat menyerap untuk membuat Anda tetap kering dan nyaman selama menstruasi.