Featured post
Awal menstruasi adalah momen penting dalam kehidupan seorang gadis. Namun, beberapa dari mereka mungkin mengalami bercak coklat sebelum menstruasi pertama yang lengkap. Situasi ini bisa membingungkan dan menimbulkan banyak pertanyaan....
Featured post
Mencegah kehamilan dapat menjadi langkah yang diambil oleh pasangan suami istri dalam melaksanakan program Keluarga Berencana (KB) yang mereka jalani. Ada berbagai cara yang dapat ditempuh, dan salah satunya adalah...
Featured post
Setiap wanita umumnya mengalami siklus menstruasi bulanan yang berlangsung antara 28 hingga 35 hari, dengan durasi antara tiga hingga tujuh hari. Namun, masih ada mitos yang beredar di masyarakat, yaitu...
Featured post
Haid adalah masa yang cukup menyiksa bagi sebagian besar wanita. Beberapa gejala yang biasa dirasakan saat haid antara lain perut kram, sakit kepala, dan mood yang tidak stabil. Kondisi tersebut...
Featured post
Pembalut malam, atau yang dikenal sebagai "night pad," merupakan produk kesehatan wanita yang dirancang khusus untuk memberikan perlindungan ekstra saat tidur. Meskipun fungsinya sangat penting, masih banyak wanita yang belum...
Rasa gatal di area genital memang menjengkelkan, apalagi jika dibiarkan berlama-lama. Rasa tidak nyaman ini bisa menyerang siapa saja, dan jika tidak segera diatasi, bisa mengganggu aktivitas sehari-hari. Jika kamu...
Sama seperti wanita, pria pun tak luput dari perubahan hormon. Kadar testosteron pada pria mengalami siklus naik-turun, mencapai puncaknya di pagi hari dan menurun di malam hari. Fluktuasi ini pun...
Meskipun sama-sama bagian dari siklus menstruasi, PMS dan haid memiliki perbedaan dalam hal waktu kemunculan, gejala, dan cara mengatasinya. PMS atau Premenstrual Syndrome adalah kumpulan gejala fisik dan emosional yang...
Kuret memang dapat mempengaruhi siklus menstruasi. Tak jarang, siklus haid menjadi tidak lancar atau bahkan tak datang sama sekali selama beberapa bulan setelahnya. Hal ini wajar terjadi karena sistem reproduksi...
Pernahkah kamu mengalami menstruasi yang datang lebih cepat dari perkiraan? Hal ini tentu bisa membuat panik, apalagi jika kamu tidak memiliki persediaan pembalut yang cukup. Jangan khawatir, ada beberapa cara...
Bulan Ramadhan adalah waktu spiritual yang penuh berkah bagi umat Islam. Di bulan ini, umat Islam di seluruh dunia berpuasa dari terbit hingga terbenamnya matahari. Puasa memiliki banyak manfaat kesehatan,...
Bulan Ramadhan adalah bulan yang penuh berkah dan ibadah. Namun, bagaimana bagi muslimah yang sedang haid? Banyak pertanyaan yang muncul terkait hal ini. Yuk, simak 6 pertanyaan umum mengenai haid...
Pernahkah kamu dilanda kecemasan saat haid tak kunjung datang? Perut kembung dan rasa tidak nyaman pun mulai mengganggu. Beragam cara mungkin sudah kamu coba, mulai dari konsumsi vitamin hingga perubahan...
Pernahkah kamu mengalami menstruasi dengan siklus yang lebih pendek dari biasanya, bahkan kurang dari 21 hari? Jika ya, kamu mungkin mengalami polimenorea, sebuah gangguan siklus menstruasi yang bisa menandakan beberapa...
Beredar anggapan bahwa wanita sebaiknya tidak makan mentimun saat menstruasi karena dapat membahayakan kesehatan organ reproduksi. Mitos ini cukup populer dan menimbulkan pertanyaan, benarkah demikian? Mari kita telusuri lebih dalam...
Sebagian besar wanita pasti mengalami siklus menstruasi bulanan. Tapi, ada kalanya beberapa wanita ingin menunda haid karena alasan tertentu, seperti bepergian atau acara penting. Apakah hal ini aman dilakukan? Dan...
Bolehkah melakukan aktivitas fisik selama menstruasi? Pertanyaan ini kerap muncul di kalangan wanita, dengan beberapa mengkhawatirkan bahwa berolahraga bisa memperparah ketidaknyamanan saat haid. Namun, faktanya adalah aktivitas fisik dapat membantu...
Yuk pelajari siklus menstruasi kamu!
Pelajari tentang bagaimana kamu bisa menyelaraskan siklus kamu secara alami dengan e-book gratis kami!
