Merencanakan untuk memulai keluarga dan memulai perjalanan kehamilan adalah saat yang menggembirakan dalam kehidupan pasangan. Untuk memastikan kehamilan yang sehat dan sukses, penting untuk mengunjungi dokter sebelum hamil. Dalam artikel ini, kami akan membahas kapan harus menjadwalkan kunjungan sebelum program hamil (“promil”) dengan dokter kandungan, pentingnya kunjungan ini, dan informasi berharga serta panduan yang dapat diberikan.

Kunjungan Sebelum Program Hamil: Langkah Strategis

Kunjungan sebelum program hamil, juga dikenal sebagai kunjungan konseling sebelum konsepsi, memainkan peran penting dalam mempersiapkan pasangan untuk kehamilan. Idealnya, kunjungan ini harus dilakukan beberapa bulan sebelum aktif mencoba hamil. Ini memungkinkan dokter untuk menilai kesehatan pasangan, mengidentifikasi risiko atau kekhawatiran potensial, dan memberikan rekomendasi pribadi untuk meningkatkan kesuburan dan hasil kehamilan.

Memahami Riwayat Medis dan Reproduksi

Selama kunjungan sebelum konsepsi, dokter akan meninjau riwayat medis pasangan, termasuk kondisi medis yang sudah ada sebelumnya, obat-obatan, operasi, atau faktor genetik. Informasi ini membantu dokter mengidentifikasi risiko atau komplikasi potensial yang dapat mempengaruhi kesuburan atau kehamilan. Selain itu, dokter akan menanyakan riwayat reproduksi pasangan, termasuk kehamilan sebelumnya, keguguran, atau kesulitan dalam hamil. Memahami riwayat ini membantu dokter dalam memberikan nasihat dan intervensi yang tepat.

Mengatasi Faktor Gaya Hidup

Kunjungan sebelum konsepsi adalah kesempatan untuk membahas dan mengatasi faktor gaya hidup yang dapat mempengaruhi kesuburan dan kehamilan. Ini termasuk mengevaluasi pola makan pasangan, kebiasaan olahraga, dan kebiasaan berbahaya seperti merokok, konsumsi alkohol berlebihan, atau penggunaan obat terlarang. Dokter dapat memberikan rekomendasi untuk meningkatkan pilihan gaya hidup dan menciptakan lingkungan yang lebih sehat untuk konsepsi dan kehamilan.

Pemeriksaan Infeksi dan Imunisasi

Selama kunjungan sebelum konsepsi, dokter mungkin merekomendasikan berbagai tes untuk memeriksa infeksi yang dapat mempengaruhi kesuburan atau merugikan perkembangan janin, seperti infeksi menular seksual atau rubella. Memastikan bahwa kedua pasangan mendapatkan imunisasi yang diperlukan, seperti campak, gondongan, rubella (MMR), dan cacar, sangat penting untuk melindungi terhadap komplikasi potensial selama kehamilan.

Mengoptimalkan Obat-obatan dan Suplemen

Jika salah satu pasangan mengonsumsi obat-obatan, kunjungan sebelum konsepsi memungkinkan dokter untuk mengevaluasi keamanannya selama kehamilan. Beberapa obat mungkin perlu disesuaikan atau diganti untuk meminimalkan risiko potensial bagi janin. Selain itu, dokter dapat membahas pentingnya vitamin prenatal dan merekomendasikan suplemen tertentu, seperti asam folat, untuk mendukung perkembangan janin yang sehat.

Konseling dan Pengujian Genetik

Bagi pasangan dengan riwayat keluarga yang memiliki gangguan genetik atau risiko lebih tinggi dalam mewariskan kondisi genetik tertentu, kunjungan sebelum konsepsi mungkin melibatkan konseling dan pengujian genetik. Ini melibatkan diskusi tentang risiko potensial, mengeksplorasi opsi pengujian yang tersedia, dan membuat keputusan yang berdasarkan informasi untuk perencanaan keluarga.

Mengunjungi dokter sebelum mencoba hamil adalah langkah penting dalam memastikan kehamilan yang sehat dan sukses. Kunjungan sebelum konsepsi memungkinkan dokter untuk menilai kesehatan kamu, mengidentifikasi risiko atau kekhawatiran potensial, dan memberikan panduan pribadi untuk meningkatkan kesuburan dan hasil kehamilan. Dengan memperhatikan riwayat medis, faktor gaya hidup, infeksi, obat obatan, dan pertimbangan genetik, dokter dapat membantu kamu membuat keputusan yang berdasarkan informasi dan mengambil langkah-langkah proaktif menuju kehamilan yang sehat dan kesejahteraan bayi kamu yang akan datang.

• American Pregnancy Association. (2021). Preconception Health. Diakses dari https://americanpregnancy.org/getting-pregnant/preconception-health/
• Mayo Clinic. (2021). Preconception planning: Is your body ready for pregnancy? Diakses dari https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/preconception/art-20046056