Kenali siklus menstruasimu
& buat haidmu
bekerja untukmu.
LACAK
siklus dan panjang fase bulananmu
PREDIKSI
haid & masa suburmu yang akan datang
CAPAI TUJUAN FERTILITASMU
hamil alamiah atau cegah kehamilan
SESUAIKAN
olahraga, diet, dan produktivitas berdasarkan empat fasemu
Melacak
gejala, idaman
dan polatidurmu
Hormon perempuan bekerja dalam siklus 28 hari, namun masyarakat telah biasa dengan siklus 24 jam pria. Hal ini dapat menguras mental, fisik, dan emosionalmu.
Mari belajar membuat siklusmu bekerja untuk dirimu, bukan sebaliknya.
Hubungkan siklusmu
dengan kebutuhan tubuh kamu.
Buat keputusan terbaik berdasarkan siklus haid kamu.
Jadwalkan pertemuan sosial, istirahat, diet, dan rapat kerjamu berdasarkan kebutuhan tubuhmu.
Ringkasan kesehatan
di ujung jarimu!
Dapatkan kemudahan mengakses rincian siklus menstruasi kamu pada pemeriksaan dokter selanjutnya.
Bagikan cerita bahagia, sedih, dan rutinitas menstruasi kamu.
Bersatu dalam pengalaman yang sama. Rayakan dirimu.
Dapatkan
informasi dari
pakar kelas dunia
Dalami pengetahuan dan teknik kamu untuk mengelola siklusmu. Kenali penyebab nyeri menstruasi, ketidakstabilan hormon, dan stres kamu.
Nona vs. Other Apps
